我一共参加过两次考试，分别是CABAR和NYBAR。如果我以下的考bar经验建议对你来说并不适用，请一笑置之。

 1. 冥想 

不少考生相信冥想能在一定程度上提高自己的bar成绩。说起来令人啼笑皆非，但其实冥想并不无道理。对于我来说，冥想，意味着我将进入一个独立、静谧的空间，在这个空间中完成自己对法律知识的再次记忆。

 2. 学习方法很重要 

虽然以往的学习方法能让你顺利通过考试，但对于考bar来说却不一定适合。例如有些考生认为连续学习5个小时高效又省时，而有的考生则不尽相同。专家认为最高效的学习方法是每学习45分钟再休息15分钟，然后重复循环，这样不容易造成大脑疲劳，对记忆也有帮助。大家可以在此基础上进行借鉴。

 3. 每天增长1%的学习时间 

如果你第一天的学习时间是100分钟，第二天你可以将之延长至101分钟，依次类推。此举不仅可增强你的学习耐力，还可以添加趣味性。你可以为自己设置一个小目标，例如21天。完成小目标之后，再设置一个30天的目标。想要通过bar exam，你应该选择马拉松选手的速度，而不是学习飞人博尔特。

 4.不要停止学习 

一周7天，尽管有2天是周末，但也不要停止学习。相信大家都有所体会，就像健身，不管你坚持了多久，一旦你有天没去健身了，你的身体好像就开始懒惰了，积极性就受到了影响。如果你实在没有空，那背一背法律法规也是好的。

 5. 尝试着在嘈杂的环境中学习 

当然，安静的环境才是考bar的最佳学习伴侣，但是偶尔也需要去体验一下嘈杂的环境。考场中你会遇到形形色色的人，你永远不知道他们会做出什么样的举动。况且，如果你和我一样选择了机考，你会发现敲打键盘的声音不绝于耳，这其中还会掺杂着清嗓声、鼻涕声以及敲击地面的声音等。为此，我偶尔会选择到一家比较嘈杂的咖啡店学习，不得不说那家的隔音差极了，但为了适应考场环境，我不得不忍着。

 6.听音频 

生活中有很多时间，我们都可以加以利用。例如锻炼的时候、吃饭的时候、做饭的时候等，你都可以听一听lecture，让你的大脑在潜移默化中记住这些知识点。

 7. 放松 

焦虑是正常的，是考bar的一部分。在这场没有硝烟的战争中，你应该像一名角斗士一样去迎接你的使命，去浴血奋战，去品尝一下厮杀的滋味。通过律师资格考试，就好比竞技场的赢家。所以，尽量做好准备，保持自信，深呼吸，给自己一个大大的微笑。

以上就是我的个人经验总结。我毕业后就参加了NYBAR，整个考试也算顺利，所以我次年的7月份再次参加了CABAR。网上有很多备考方法，比如我自己在上面也有写，但是不一定适合你自己。我的建议是如果你的经济实力OK又希望有人督促你且又想有老师指导，那还是选择一个培训班比较好，这样你会清楚备考的方向，了解考试的重点，比一个人原地踏步有效很多。如果没有，那么就踏踏实实一步一步的往前走，因为懒惰和质疑是不会让你在这条路上有任何实质性的前进。话不多说，写到这里我也该休息了。祝大家在未来的考试里也可以一切顺利！

作者：Andrew
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